帧率和刷新率是两个容易混淆的相关术语。有些人可以互换使用这些，但这并不准确。如果您正在尝试提高游戏性能或考虑升级硬件，则需要了解这些术语的不同之处以及它们之间的联
帧率和刷新率是两个容易混淆的相关术语。有些人可以互换使用这些，但这并不准确。如果您正在尝试提高游戏性能或考虑升级硬件，则需要了解这些术语的不同之处以及它们之间的联系。
下面，我们定义帧率和刷新率，然后对它们进行比较和对比，以便您清楚地了解它们对您的意义。
什么是帧率？
帧率是衡量单个图像（称为帧）在屏幕上出现的速度的指标。您可能知道，所有视频实际上都是快速显示的一系列图片。当人眼看到这些图片快速变化时，会将其解释为运动。
帧速率通常以 FPS 或每秒帧数表示。显然，帧率越高，每秒出现在屏幕上的图像就越多。更多的帧意味着更多的细节，因此在更高的帧速率下运动看起来更流畅。
关于视频游戏，通常会讨论帧速率。确切的帧速率取决于您正在玩的系统和游戏。但总的来说，30FPS 是游戏可接受的最低帧率（尤其是在游戏机上），而尽可能首选 60FPS。
然而，帧速率与其他形式的视频相关，而不仅仅是游戏。例如，大多数电影和电视节目都是以 24FPS 拍摄的，这在很大程度上是由于历史限制。在早期的电影中，胶卷很贵，所以以 24FPS 录制可以让电影制作人节省胶卷，同时仍然使用足够高的帧速率，使电影看起来不会断断续续。
如今，24FPS 仍然是大多数录制媒体的标准。由于大多数人都习惯了这种帧率，以更高的帧率看电影看起来很奇怪——几乎就像你在看演员在你面前移动一样。
同时，体育直播等直播通常以 30FPS 的速度拍摄。更高的帧速率使这些事件的快速运动更容易观看。
什么是刷新率？
刷新率是指屏幕更新其显示图像的次数。
在 CRT（阴极射线管）显示器的旧时代，这是显示器内的电子枪在屏幕上绘制新图像的次数。低刷新率会导致烦人的闪烁，这是您的眼睛注意到帧之间亮度变化的时候。
但在今天的现代显示器中，如液晶电视，这不是问题。相反，数字显示器的刷新率仅指屏幕更新图像的速度。
刷新率通常以赫兹 (Hz) 表示。您今天可以买到的几乎所有显示器都具有至少 60Hz 的刷新率。不过，可以使用更高刷新率的显示器，并且通常用于游戏。
帧率和刷新率有何不同？
既然您了解了这两个术语，就可以更容易地了解它们的不同之处以及它们如何协同工作。
帧速率是计算机、视频游戏机、视频播放器或其他设备每秒发送到显示器的图像数量。同时，刷新率是显示器实际显示这些帧的速度。
为了获得最佳结果，这些值应该同步，或者至少接近。考虑这样一种情况，您有一台游戏 PC 向显示器发送 200FPS，但显示器仅以 60Hz 运行。这会导致屏幕撕裂，这是一个常见的 PC 游戏问题，您会看到同时显示两个或多个不同帧的部分内容。
您会在帧应该出现之前看到一些帧，因为您的显示器跟不上显卡发送给它的所有内容。这会导致晕车，而且看起来很难看。
此问题的解决方案包括 VSync，这是一种常见的 PC 游戏设置，可将游戏的 FPS 与显示器的刷新率同步。而其他解决方案，如 AMD 的 FreeSync，可以消除 VSync 引入的新问题。
如何最大化帧率和刷新率
如果您不玩游戏，则不必太担心帧速率和刷新率。
由于几乎每个显示器的刷新率都至少为 60Hz，即使是基本的集成显卡也能以 60FPS 的速度运行您的计算机，因此无论如何您都将拥有出色的性能水平。正如我们所讨论的，电影是以较低的帧速率拍摄的，而大多数服务（如 YouTube）的最高帧率为 60FPS。对于一般的计算机使用，几乎不需要担心任何一个值。
如果您正在玩游戏，那么您需要考虑更多因素。您的刷新率取决于您的显示器，虽然在某些情况下可以对显示器进行超频，但这不会产生很大的不同。如果您有 60FPS 显示器并想以 144FPS 玩游戏，则需要购买支持此刷新率的新显示器。
不过，要提高游戏运行的帧速率，您可以做很多事情。请参阅我们的修复低游戏 FPS 的指南，以获取有关提升它的大量提示。
重大改进将需要您更新您的视频卡或其他硬件，但也有其他方法可以从您当前的设置中获得更多性能。因为以更高的 FPS 运行游戏会占用大量资源，降低分辨率和关闭一些视觉效果有助于最大化帧率。
总结：帧率与刷新率：有什么区别？
现在您了解了帧率、刷新率以及它们如何影响 PC 游戏。与游戏的大多数方面一样，这一切都归结为硬件。您的显示器决定了它的显示速率，更强大的 PC 组件使您的系统每秒可以将更多帧推送到显示器。
如果您从未玩过高刷新率的游戏，尤其是像射击游戏这样的快节奏游戏，那值得升级。但不要忘记，帧速率只是 PC 游戏性能的一种衡量标准。
